Hlavní stránka » Hledání

Výsledky hledání na Girlie.cz:

Krása a Zdraví »

Sladké a voňavé dětství…

Každý vzpomínáme na své dětství s jinou „pachutí“ vzpomínek. Někomu na mysli vystoupí Pedro, jinému bonbony – fialky. Já si hned vzpomenu na Vitacit, jak jsme ho se sestrou lízaly přímo z dlaně, jak šuměl a rozpouštěl se na jazyku. Pak jsme sice mívaly jazyky obarvené a rozpraskané, ale příště jsme udělaly to samé. Zkrátka to bylo silnější, než my.

Krása a Zdraví »

Pět nejčastějších mýtů o výživě

Dodržování stravovacích návyků je základem pro úspěšné dosažení zdravější a pevnější postavy. Dnes najdete na internetu mnoho rad, jak se stravovat, jaká pravidla dodržovat a jak dosáhnout vytčeného cíle. „Když diskutuji s lidmi o jídle a stravování, nestačím se divit, jakým informacím věří. Kvůli neznalosti a studu se zeptat zkušenější kamarádky nebo odborníka často týrají své tělo v přesvědčení, že pro něj dělají to nejlepší. Ve výsledku mu spíše škodí,“ říká Susan Bowermanová, výživová expertka společnosti Herbalife. Přináší pro vás pět největších mýtů o stravování, kterým jste možná věřila i …

Krása a Zdraví »

Nastartujte den zdravou snídaní

Jaké ráno, takový celý den. Dopřejte si dobrou a zdravou snídani, která vám pomůže vykročit do dne pravou nohou. „Po dlouhém nočním půstu je vaše tělo vyhladovělé a dehydrované. Snídaní doplníte tělu živiny, nastartujete metabolismus a dodáte mu energii na celé dopoledne. Nezapomeňte, že výživná snídaně vám pomůže zahnat dopolední chutě na nezdravé pamlsky,“ říká Susan Bowermanová, výživová expertka společnosti Herbalife.

Ostatní témata »

Zůstaňte fit i v období stresu

Život dokáže přinést obtížné situace, se kterými se vyrovnáváme různě. Nadbytečný stres ovlivňuje naše duševní rozpoložení a celkové zdraví. I přes to, že nás život vystavuje nelehkým zkouškám, je důležité nalézt rovnováhu a zůstat aktivní.

Krása a Zdraví »

Pět ranních rituálů pro úspěšný den

Je ráno, zvuk budíku vás vyhání z postele a v hlavě přemítáte, co vše budete muset za ten den zvládnout. Vstát s dobrou náladou a energií na rozdávání je téměř nadlidský úkol. Susan Bowermanová, výživová expertka společnosti Herbalife vám poradí, jaké ranní rituály vám pomůžou začít úspěšný den.

Krása a Zdraví »

Jak nepřibrat na dovolené

Letní dovolená se blíží a s ní i příjemné starosti zařizování. Ze seznamu věcí si postupně odškrtáváte plavky, opalovací krém, cestovní doklady, peníze a oblíbenou knihu. Nezapomeňte však na zdravou svačinu, kterou zaženete případný hlad. Díky tomu budete mít svoji váhu pod kontrolou i na letní dovolené, na které číhají sladká a tučná jídla na každém rohu. Susan Bowermanová, expertka na výživu společnosti Herbalife vám poradí, jak si z dovolené kromě nově načerpané energie a zážitků nepřivézt i kila navíc.

Krása a Zdraví »

Odkryjte s námi tajemství čokolády. Její kořeny sahají až k Mayům a Aztékům!

Kdo by nemiloval čokoládu! Málokdo dokáže odolat její chuti. A pokud ji už rozbalíte, u jediné tabulky mnohdy nezůstanete. Každý Čech jí sní v průměru 5 až 6 kilogramů za rok, to je o polovinu méně než například Švýcaři. Kdo však ví, z čeho se čokoláda dělá a která země byla její kolébkou?

Krása a Zdraví »

Získejte vysněnou postavu – tipy, jak zhubnout!

Každá dívka a žena snad někdy v životě držela nějakou dietu. Zejména před nadcházejícím létem chceme mít postavu jako lusk a krásně vyhlazenou pokožku bez celulitidy. Ne každé se ale podaří dosáhnout vysněné váhy. Přinášíme vám horké tipy, jak získat nádhernou postavu, abyste se mohla blýsknout před kluky!

Krása a Zdraví »

Relax pro každého

Čokoláda patří mezi nejvyhledávanější pochutiny, snad v každé domácnosti se najde tabulka čokolády nebo alespoň čokoláda na vaření. Málo kdo ale ví, že čokoláda není jen sladkost, kterou rádi hřešíme.

Krása a Zdraví »

Krásný Nový rok 2017

Se začátkem Nového roku očekáváme změny, lepší zítřky a nové začátky. Velká očekávání, co nového nám rok 2017 přinese…

Krása a Zdraví »

Letošním hitem je Babylights

Sluníčko, prázdniny, výlety, koupání, sladké jahody a další příjemné věci jsou neodmyslitelně spjaté s létem. Léto vždy přináší nové, krásné zážitky, na které se člověk těší dlouhou zimu.