Lymfodrenáže – detox těla

Každý si musíme hlídat svoje zdraví. Obzvláště ti, kteří celý den prosedí v kanceláři a nedopřejí svému tělu trochu pohybu. Onemocnění ze sedavých zaměstnání nepatří mezi nejlehčí onemocnění – denní sezení v práci může mít katastrofální účinky na váš imunitní systém.

Lymfatický systém každého člověka pomáhá čistit krev a zbavovat ji škodlivých látek. Při sedavých zaměstnáních trpí především lymfatický systém, který nedokáže kvalitně pracovat a provádět drenáž krve. Lymfodrenáže se skládají z jemných technik, které ovlivňují lymfatický systém.

Ten se z 80% ukrývá v podkoží, takže je lehce dosažitelný jemnými technikami. Při masáži je nutné dávat pozor, abychom nezasahovali hmaty do „zakázaných oblastí“ jakými jsou lymfatické uzliny v přední části krku, v podpaží, v předloktí a především v tříslech. Nevhodnými hmaty bychom mohli zastavit tok mízy (lymfy) a negativně tak ovlivnit chod lymfatického systému.

Lymfatické masáže jsou ve stručnosti manuální drenáže krve, které pomáhají lymfatickému systému odstraňovat škodliviny – postupuje se vždy od periferie a pokračuje se směrem k srdci.

Lymfatické masáže příznivě ovlivňují chod imunitního systému a mohou pozitivně ovlivňovat i proces hubnutí, protože odstraňují škodliviny z těla. Součástí manuální drenáže krve mohou být i zábaly (například skořicové), které umocňují účinek masáže a zlepšují celkový detox těla.

Masáže mohou být prováděny školeným pracovníkem, nebo pomocí stroje. Ten má podobu válců, které se natáhnou na nohy a pomocí vnitřních obručí, které se postupně stlačují, napodobují hmaty z klasické manuální lymfodrenáže.

Lymfodrenáže Brno – tento masáží nabízí mnoho kosmetických a relaxačních studií – mohu vám doporučit služby firmy, která provozuje stránku dietadodomu.cz. Kromě krabičkových diet nabízí i moderní přístrojové lymfodrenáže.